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商社マン 山之内 仁のホント話

総合商社に勤務するバブル入社組 山之内 仁が、仕事のこと、自分のこと、家庭のことを自由に書き綴るメッセージブログ。

最近朗読にハマっています

朗読と言えば、学生時代に国語の時間に読まされた経験があるくらい

が相場ですよね。

私は最近朗読にハマっています。

朝早めに家を出て、会社へ行く途中の日比谷公園で朗読をしています。

 

朗読は、なんでも自分が読みたい本をただ声を出して読むだけです。

声の大きさは、大きくなく小さくもなく、3m先の人に聞こえればいい程度。

最初は抑揚を抑えて、それから段々に抑揚をつけるようにして。

 

日によって声のトーンや調子が違います。

そしてそれがその日の自分の調子のバロメータになります。

調子がいいと、ハリのある声が腹から出ますが、

調子が悪いと、ノド声になりハリが出ません。

 

30分も続けると、とても爽快な気分になるのが不思議です。

体の中のウミを放出する感じ、その日一日が充実します。

 

ただ冬の朝は寒いので15分程度にしています。。

皆さんもぜひ試してください。